Bruggetje
Hef uw bekken van de grond af zodat u steunt op uw voeten en schouders. Zorg voor een rechte lijn van de rug en bovenbenen.
Houd de positie enkele tellen vast en rol daarna vanuit de bovenrug weer af tot lig.
Hef uw bekken van de grond af zodat u steunt op uw voeten en schouders. Zorg voor een rechte lijn van de rug en bovenbenen.
Houd de positie enkele tellen vast en rol daarna vanuit de bovenrug weer af tot lig.
Maandag | : | 07:30 tot 21:00 uur |
Dinsdag | : | 07:30 tot 19:00 uur |
Woensdag | : | 08:00 tot 18:00 uur |
Donderdag | : | 07:30 tot 21:00 uur |
Vrijdag | : | 07:30 tot 19:00 uur |
Heeft u een vraag voor de fysiotherapeut?
U kunt bij ons zonder afspraak binnenlopen voor een kosteloos advies op:
Dinsdag | : | 16:30 tot 17:30 uur |
Vrijdag | : | 09:00 tot 10:00 uur |
Groepspraktijk voor Fysiotherapie Hofmijster
Surinameplein 5
1058 GL Amsterdam
020-6170552