Fysiotherapie Hofmijster

  020 - 6170552
Bel direct voor een afspraak
  • Specialisaties
    • Dry Needling
    • Hartrevalidatie
    • Kinderfysiotherapie
    • Longrevalidatie (LoRNA)
    • Manuele Therapie
    • Medical taping
    • Oedeemfysiotherapie
    • Voetreflexzonetherapie
  • Tarieven & Vergoeding
    • Tariefoverzicht
    • Vergoeding behandelingen
  • Oefenprogramma
    • Oefeningen voor heup en bekken
    • Oefeningen voor de knie
    • Oefeningen voor rug en bekken
    • Oefeningen voor de schouders
    • Core stability oefeningen
    • Oefeningen voor de armen
    • Oefeningen voor de benen
  • Over ons
    • Ons team
    • Onze geschiedenis
    • Onze werkwijze
    • Ons kwaliteitsbeleid
    • Ons fotoalbum
  • Nieuws
  • Info
  • Contact

Verzakkingsklachten

In het bekken bevinden zich de blaas, darmen en bij vrouwen de baarmoeder. Deze organen zijn middels bindweefselbanden (ligamenten) bevestigd in de onderbuik.

De blaas, darmen en baarmoeder ondersteunen elkaar ook. Bij onvoldoende steun kunnen de onderbuikorganen ‘verzakken’.

Een gevolg van een verzakking kan merkbaar zijn, door klachten bij het plassen, het ontlasten en/of het vrijen. Mogelijk kan moeilijker worden uitgeplast en/of een plas komt moeilijk op gang.

Het kan eveneens mogelijk zijn dat de ontlasting minder makkelijk verloopt en/of er blijft ontlasting achter in de endeldarm.

Bij vrouwen kan een verzakking een ander gevoel geven bij het vrijen, maar hoeft dit niet in de weg te staan. Er kan een zwaar gevoel of een balgevoel ervaren worden ter hoogte van de onderbuik en/of bekkenbodem. Een verzakking en de mate hiervan moet door een arts worden vastgesteld.

Bij verzakkingsklachten wordt de bekkenbodem vaak (onbewust) erg aangespannen om de pijn en/of druk op te vangen, terwijl hierdoor de klachten kunnen toenemen. De bekkenbodem dient goed te kunnen ontspannen en over een goede coördinatie en kracht te beschikken.

Overleg bij verzakkingsklachten eerst met de huisarts.

Als er een beperking in de lage rug, bekken en/of een probleem in het functioneren van de bekkenbodemspieren een rol kan spelen, kan bekkenfysiotherapie de klachten helpen verminderen of zelfs oplossen.

Dat organen een mindere steunfunctie van banden verkrijgen, is een normaal verschijnsel bij het ouder worden. Ook een zwangerschap en bevalling maakt de positie van de onderbuikorganen minder stabiel. Hier ondervindt men meestal geen hinder van op jonge(re) leeftijd, maar soms wel op oudere leeftijd (na de menopauze). Dit wordt veroorzaakt door het wegvallen van bepaalde hormonen in het lichaam, waardoor banden en spieren minder stevig worden.

Ook een voortdurend hoge buikdruk kan meewerken aan het ontstaan van verzakkingsklachten. Een hoge buikdruk kan onder andere worden veroorzaakt:

  • doordat dit is aangeleerd, bijvoorbeeld door het ‘inhouden van de buik’
  • door zwaar werk (veel tillen met ingehouden adem)
  • door veelvuldig persen op het toilet

Een hoge buikdruk geeft onnodig veel druk op de onderbuikorganen, waardoor op den duur de positie van de organen minder stevig is en organen kunnen zakken onder invloed van de hoge (buik)druk.

Behandeling van verzakkingsklachten

Een verzakking is in principe niet gevaarlijk. Hiervoor hoeft in de regel geen behandeling plaats te vinden.

Door klachten bij het plassen, ontlasten en/of vrijen die voortvloeien uit een verzakking, kan een behandeling wenselijk zijn.

Bekkenfysiotherapie bij verzakkingsklachten richt zich op het verlagen van de buikdruk (houdt de buik los en adem rustig door, ook bij dagelijkse activiteiten) en het beoordelen en verbeteren van de bekkenbodemfuncties.

Ook wordt gekeken of er een eventueel minder goed functioneren van gewrichten in de lage rug en/of het bekken is.

Bekkenfysiotherapie

  • Uitleg voor verwijzers
  • Klachten
  • Behandeling
  • Plasklachten
  • Ontlastingsklachten
  • Pijnklachten
  • Pijn bij het vrijen
  • Verzakkingsklachten
  • Vezellijst
  • Bekkenbodem onderzoek
  • Myofeedback onderzoek
  • Functionele electrostimulatie
  • Ballontherapie

Onze Specialisaties

  • Dry Needling
  • Hartrevalidatie
  • Kinderfysiotherapie
  • Longrevalidatie (LoRNA)
  • Manuele Therapie
  • Medical taping
  • Oedeemfysiotherapie
  • Voetreflexzonetherapie
Aangesloten bij het KNGF
Lid van het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie

Openingstijden

Maandag:08:00 tot 18:00 uur
Dinsdag:08:00 tot 18:00 uur
Woensdag:08:00 tot 18:00 uur
Donderdag:08:00 tot 18:00 uur
Vrijdag:08:00 tot 18:00 uur

Informatie

  • Privacybeleid
  • Cookiebeleid (EU)

Ons Adres

Groepspraktijk voor Fysiotherapie Hofmijster
Surinameplein 5
1058 GL Amsterdam
020-6170552

Neem contact op   Plan uw route

Alle rechten voorbehouden © 2019 · Groepspraktijk voor Fysiotherapie Hofmijster · Amsterdam Zuid
Beheer cookie toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}