Fysiotherapie bij spataderen rond de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap kunnen door o.a. hormonale veranderingen spataderen ontstaan of verergeren. Bij klachten hiervan is er een speciale fysiotherapeutische behandeling mogelijk.
Spataderen komen veel voor. Ze zijn zichtbaar op de benen als de dikker wordende blauwe aderen of als zogenaamde ‘spinnetjes’: rood/blauwe plekjes die allemaal kleine vertakkingen krijgen. Vooral tijdens zwangerschap komen spataderen vaker voor.
Spataderen en zwangerschap
Tijdens de zwangerschap komt er meer bloedvolume in de aderen en worden onder invloed van hormonen de vaatwanden slapper. Door het groeiende kindje wordt de druk in de buik van de moeder groter. De terugstroom van bloed uit de benen richting het hart kan door deze factoren moeilijker gaan, de aderen worden wijder.
De spataderen zitten meestal op één of beide benen, maar kunnen ook op de schaamlippen optreden.
Klachten van spataderen kunnen zijn:
- een zwaar, vermoeid gevoel
- pijnlijke benen
- jeuk of tintelingen
Activiteiten waarbij men hinder kan ondervinden zijn vooral staan, lopen en opstaan, maar ook tillen en zitten kan vervelend zijn.
De fysiotherapeutische behandeling
Met een intake en onderzoek worden de klachten van de spataderen in kaart gebracht.
De behandeling bestaat uit adviezen en leefregels, om de klachten zo veel mogelijk te beperken. Daarnaast krijgt u oefeningen en specifieke massage, om de doorbloeding te verbeteren. Meestal kunt u binnen een paar behandelingen merken dat uw dagelijkse activiteiten met minder klachten uitgevoerd kunnen worden.
De behandeling start meestal vanaf de 20e week in de zwangerschap, is wekelijks, en wordt na de bevalling afgebouwd.
Verwijzing
Een verwijzing is voor de fysiotherapeutische behandeling van spataderen tijdens de zwangerschap niet nodig, wel wenselijk.